孩子近视度数年年涨怎么办?“医生，刚换过的眼镜，孩子说眼睛又看不清了?在门诊中，医生经常会遇到这样的情况，家长也是非常疑惑，孩子的近视度数为什么一直涨?究竟怎么才能让孩子的度数停止增长?

01.

　　警惕盯屏族成眯眯眼

　　越来越多儿童长时间使用电子产品，成为名副其实的“盯屏一族”，出现视力健康问题的孩子越来越多，并且呈低龄化趋势。专家提醒，不要让儿童特别是0-3岁的幼儿过早接触电子产品，因为这个阶段是视力发育的关键期。

　　弱视、斜视、屈光不正等眼疾病的患儿越来越多，这些孩子都有一个共同特点，就是观看手机、电脑等电子产品的时间很长，慢慢地孩子双眼就变成了“眯眯眼”。家长一旦发现孩子出现长时间眯眼、歪头、眼球不能随灯光转动等用眼异常举动，要提高警惕，早筛查、早发现、早干预。

02.

　　保护儿童视力小妙招

　　1、繁重学业压力、日常有不良用眼习惯等因素，加重了儿童用眼负担。坚持间断用眼、保持正确坐姿、定期检查视力，对保护儿童眼健康尤为重要。

　　2、连续看书写字或看电视30—40分钟，应休息10—15分钟，并向远处眺望；要保持正确的坐姿，孩子学习过程中，眼睛与书本要保持一尺距离、胸部与写字台保持一拳距离。

　　3、户外活动有益于防止近视的发生发展。在学习之余，要多鼓励孩子参加户外活动，每天保持持续两小时以上的户外运动。

03.

　　远离近视治疗骗局

　　我国儿童青少年发病形势严峻，有的家长寄希望于近视后的治疗，而且有不少商家宣称可治好近视。专家指出，目前医学上还没有治好近视的方法，并呼吁公众不要相信能治好近视的宣传和商业营销。

　　针对针灸治疗视力的说法，专家认为，这能刺激神经兴奋，改善血液循环，解除视觉疲劳，但也仅限于缓解睫状肌过度紧张引起的假性近视，同样无法降低度数或治好真性近视。

04.

　　近视增长快如何“急刹车”

　　一些号称能让孩子“轻松摘镜”的产品击中家长渴望让孩子度数增长“急刹车”的心理。眼科专家提醒，随着年龄成长，孩子近视度数也会增长，要到18岁以后才会逐步稳定。

　　目前，角膜塑形镜是目前公认控制、延缓近视发展有效的方法之一。角膜塑形镜是夜戴型的隐形眼镜，一般孩子在睡前把它戴上，白天摘掉就能够保持一个良好的视力。角膜塑形镜通过压力学把角膜中央区域的弧度压平，是一种可逆的非手术的物理方法。适宜年龄8周岁以上；近视度数600度以内，散光200度以内；有良好的依从性，能够配合医生、家长进行OK镜的验配、护理，想要控制近视度数的增长。专家提醒：戴上角膜塑形镜只是一个开始，持续、定期的复查也很重要。此外，培养良好的用眼习惯、及时评估眼部健康状态也是不可忽视的。

　　小儿眼科专家