秋风起，眼涩涩

　　深秋气候干燥

　　会使人体呈现一派“燥”象如皮

　　肤干燥、喉痒、口干等不适

　　就连眼睛也不能幸免

　　秋天之所以会容易出现干眼是因为空气中的湿度大大降低加上现代人长时间看手机、电脑等使眨眼次数减少眼表暴露时间过长导致泪液蒸发过快久而久之发展成了干眼症你是不是也有以下症状呢？

　　一分钟“干眼症”自测

　　眼睛干涩、容易疲劳、眼痒、眼部有异物感、眼部酸痛、眼部有灼热感、眼部分泌物黏稠、眼睛怕风、畏光...

　　当你出现以上几点症状，就已经属于“干眼症”患者了。

　　得了干眼症，只是难受这么简单吗？

　　眼睛表面有一层很薄的泪液膜，它可以润滑眼球、保持角膜光滑透亮，“水汪汪”就是对这层保护膜的生动形容。如果长时间过度用眼或眨眼次数少，眼球表面的泪液就会不断蒸发，使泪膜脂层变薄，进而引起眼睛干燥。引起干眼症的诱因有很多，其中突出的莫过于空调环境下长时间对着电脑和手机。如果还喜欢佩戴隐形眼镜，那就越发会加速干眼症的形成或加重病情。

　　除了长时间使用电脑，长时间开车、阅读等过度用眼会导致干眼症外，干燥的环境，如烟雾、紫外线、空气污染、高温、气候干燥等都会影响泪膜的稳定性，增加泪液的蒸发，导致眼干。此外，服用抗过敏药、部分降压药及部分精神安定剂会对泪液产生影响，减少泪液产生。当然，衰老更是干眼症的常见因素之一。因此可别小瞧了干眼症，干眼症如果不治疗将会变成顽固性干眼症，引起角膜炎、角膜溃疡，致使视力下降，甚至失明。

　　这些人小心被干眼症盯上

　　长时间用手机电脑、作息时间不规律、长期佩戴隐形眼镜、老年人、驾驶员等...

　　患有干眼症，就拿眼药水滴一滴？

　　很多人觉得眼睛得了干眼症,那就给眼睛滴一滴眼药水给眼睛“补补水”，并不是所有干眼症滴眼药水就可以治疗，更不是滴得越多就越快好。因为我们的眼泪里面不只有水液层，它还有一个成分叫脂质层，起到锁水的作用。这个脂质层来自睑板腺，如果是睑板腺发生病变而引发的干眼症，滴眼药水是没有办法解决的。所以得了干眼症，先去医院确诊干眼类型非常关键。不要自己擅自用药，这样只会让病情加重！

　　干眼类型有好几种，不一定是缺水，比如睑板腺功能障碍型的干眼，就是由于睑板腺堵塞、萎缩造成油脂分泌不足，泪水缺少油脂保护快速蒸发，因此导致眼睛干涩。当然，滴眼药水可以快速湿润眼睛，缓解干涩情况，但是很多眼药水中含有防腐剂，长期使用会损伤泪膜，反而会加重干眼症。

　　对于眼睛干涩程度较轻，需要长期滴眼药水的人来说，可以使用不含防腐剂的人工泪液。人工泪液可以湿润眼表、减少泪液挥发，从而改善泪膜质量，缓解干涩等不适。而已经确诊干眼，或干涩情况比较严重的人，还是需要配合睑板腺按摩、干眼熏蒸SPA、OPT激光等其他物理治疗方法进行综合治疗。

　　角膜病科专家