“让城市慢下来、静下来、停下来”，是苏州近期疫情防控通告的主基调。2022年3月份以来，苏州市累计报告本土感染超500。面对疫情多点散发，又要支持上海，多线作战，形势严峻复杂、任务艰巨繁重，不禁让人大喊：“苏州，太难了！”

　　即便再难，我们的医务工作者积极投身于抗疫一线。特殊的时期，你是否做好了充足的准备呢？在疫情期间，苏州大学理想眼科医院为你准备了几个保护眼睛的小贴士，你一定要看哦！

　　夜太美，有人黑着眼眶熬着夜？

　　虽然天天宅在家，有大把的时间可以用来挥霍，但是在病毒飞速传播的时期，增强自身免疫力是头等重要的大事！

　　众所周知，熬夜会使免疫力下降，并且在黑夜里看手机，更会使脆弱的眼睛受到损伤，持续酸痛。到点就上床，关灯就睡觉，再睁眼就是新一天的快乐与美好！

　　手机就像炫迈，根本停不下来？

　　一整天面对电子设备，全神贯注盯着手中的电视剧或者游戏。这期间眼睛眨眼的次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时，闪烁荧屏强烈刺激眼睛，非常容易导致眼疲劳的产生！

　　如果在高强度用眼下，感到眼干、眼涩、眼睛酸胀、视力模糊，甚至发红、充血，朋友，你真的需要让你的眼睛喘口气了！

　　不妨试着订个小闹钟，每隔40分钟就来个“说走就走的旅行”，去卧室、洗手间、厨房散散步，去阳台眺望远方，看看楼下的树。

　　网课/线上办公绑架了你的眼睛

　　疫情期间，为了维持正常的学习与工作，我们不得不全天候与电子设备打交道，可你知道吗，荧屏背后的有害蓝光，是眼健康的巨大威胁！

　　长期面对有害蓝光，会损伤视网膜及黄斑区、引发数码视疲劳以及严重影响睡眠！所以在学习/工作40-50分钟后，进行适时的休息，劳逸结合。隔离病毒，不隔离爱

　　为了更好地为您提供就医服务，苏州大学理想眼科医院开通线上问诊功能！疫情期间，如果您在家中感到任何眼部不适，可以随时扫码咨询，在线为您解答相关问题。

　　近视手术

　　小儿眼科

　　眼表问题

　　眼底病/白内障/青光眼

　　如遇比较紧急的情况，或者是其他比较严重的眼科问题，建议患者前往医院进行眼科急诊，接受现场诊断！