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青光眼患者如何自我保健

  首先心理上要正确对待这一疾病。有些患者得知患青光眼后非常恐惧,对治疗缺乏信心,不积极配合治疗。其实青光眼绝不是不可治疗的,绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效的控制,长久保持良好视力,只有少数病例控制不良,但也可以通过治疗延长有用视力。青光眼患者不应悲观、焦虑,要保持良好的心情,抑郁和暴怒是青光眼的诱发因素之一。

  治疗上应按照医嘱用药和定期门诊随访,不可自己变更用药剂量。闭角型青光眼发作前,常有一些先兆,如视疲劳、眼胀、虹视和眉棱胀痛,特别在情绪波动和昏暗环境下容易出现,出现这些现象时应及时到医院就诊,以便早期诊断和治疗,预防急性发作,这一点对单眼发病的青光眼患者尤为重要。青光眼患者要逐步学会指测眼压,当觉得高眼压可疑时,及时看医生,以便调整治疗方案,使高眼压得到有效的控制。青光眼滤过手术后,手指按摩眼球有利于保持引流口通畅,但这要先经医生指导方可进行。

  青光眼患者要忌烟、酒、辛、辣、炸、烤等食物。青光眼引流术后患者应忌食促进伤口生长的食物如:白鸽、墨鱼、火腿肠。忌暴饮,应少量多次饮水,一次饮水量不超过300——500ML,多食水果、蔬菜,保持大便通畅。注意劳逸结合,不要在暗处久留。避免感冒、咳嗽、低头,因用力而致眼压升高。

  青光眼性视神经损害除与高眼压密切相关外,还有一些其他相关因素,如糖尿病、低血压等,积极治疗这些疾病,有利于保护视功能。

  此外,应注意一些抗青光眼药物的副作用。如噻吗心安可使心率减慢,还可引起支气管平滑肌收缩,有心动过缓、支气管哮喘和呼吸道阻塞性疾病者还是不用为好,必须用时应提防副作用的出现。高渗剂在心血管系统、肾功能不良时勿用,糖尿病患者禁用甘油。醋氮酰胺在输尿管结石患者慎用,磺胺过敏者不用,又因该药有排钾作用,服药同时应补钾。总之应在用药前向医生说明全身疾病,以便医生正确有效的用药。

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宋鄂 主任医师

.主任医师、教授、博士生导师

.姑苏卫生领军人才,从事眼科临床与基础研究近40年,任中国眼科医师协会常委

杨勋 主任医师

.主任医师、教授、博士生导师

.率先将眼内窥镜应用于玻璃体视网膜病变及严重眼外伤的手术治疗并积极推广该新技术

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